Espermatisidad

                                              Espermatisidas 

Son sustancias químicas que se colocan en la vagina antes de iniciar cada relación sexual. Se encuentran en tres presentaciones:

Óvulos (también llamados tabletas o supositorios vaginales)

Cremas o jaleas Espuma

Impiden el paso de los espermatozoides hacia la matriz, inactivándolos antes de que penetren al canal cervical. La duración de su efecto es de una hora. Su efectividad oscila entre 75% a 90%, pero su uso inadecuado disminuye su efectividad, aunque ésta puede aumentar si se combina con otros métodos de barrera, como el condón.

todas las mujeres en edad fértil con vida sexual activa, particularmente en las siguientes situaciones:

Durante el período de la lactancia, cuando no se use otro método (DIU, hormonales, etc.)

Cuando presentan intolerancia a otros métodos anticonceptivos.

Como apoyo a otros métodos.

Como apoyo durante los siguientes tres meses de que su pareja se realizó la vasectomía o mientras ocurren 25 eyaculaciones posteriores a ésta.

Cuando quieren o necesitan lubricación extra.

Este método es muy recomendable para personas que tienen relaciones sexuales esporádicas, sin olvidar que es una medida anticonceptiva y por sí solo no protege contra las infecciones de transmisión sexual.

Los óvulos (también conocidos como tabletas y supositorios vaginales):

Pueden usarse solos o con el condón u otros métodos para prevenir embarazos.

Los óvulos se colocan antes de tener la relación coital pero la protección no es inmediata; después de su aplicación la pareja deberá esperar 10 minutos antes de cada relación sexual, según la recomendación del fabricante.

Deben colocarse en el fondo de la vagina, lo más profundo posible.

La protección dura aproximadamente una hora después de cada aplicación.

Debe aplicarse uno para cada relación coital y respetar el tiempo de espera especificado, a fin de evitar un embarazo.

No efectuar lavado vaginal hasta haber transcurrido 6 horas después de la relación sexual. Es normal que después de tener relaciones coitales usando óvulos, salga un flujo de la vagina.

Parche Anticonceptivo
Es un anticonceptivo que se adhiere en la piel y garantiza la entrada de Estrógenos y progestinas manteniendo una protección anticonceptiva continua, se utiliza por periodos de 28 días. El empaque comunmente trae 3 parches, uno para cada semana, el primer día de la menstruación se coloca el primer parche durante una semana y la cuarta semana es de descanso en la que se produce el sangrado.

Ventajas: El parche es delgado y cómodo y está diseñado para que no se desprenda.

Desventajas: Puede causar mayores efectos secundarios o molestias que las píldoras hormonales. Es de alto costo.

Efectividad:
Si se usa correctamente, su efectividad para planear un embarazo es de 99%. La falla del método puede darse cuando hay un desprendimiento del parche por más de 24 horas.
Es importante recordar que el parche no protege de las infecciones de transmisión sexual

Las mujeres que presentan las siguientes condiciones no pdran usar el parche anticonceptivo:

• Están lactando
• Cuando están embarazadas o sospechan estarlo
• Padecen alguna enfermedad hepática o renal
• Tienen padecimientos cardíacos
• Hipertensión mayor de 160-100
• Diabetes con complicaciones vasculares
• Tienen cáncer del seno o de la matriz
• Presentan várices
• Con problemas dermatológicos
• Que tienen un peso superior a los 90 kg.

Implante Hormonal Subdérmico.

Es una varilla flexible que contiene una hormona derivada de la progesterona, que evita la ovulación y hace más espeso el moco del cuello del útero, impidiendo el paso de los espermatozoides al interior del útero.

¿Quién lo puede usar?

Puede ser usado en mujeres sanas en cualquier etapa de su vida reproductiva.

Efectividad.

Es un anticonceptivo temporal altamente eficaz desde las 24 horas de su aplicación. Su efectividad es mayor al 99.5%.

Cuánto dura su efectividad

Una vez aplicado el implante hormonal subdérmico por personal médico capacitado, su efecto anticonceptivo dura 3 años.

¿Cómo y dónde se aplica?

Se aplica de forma subdérmica (debajo de la dermis) en la cara interna del brazo, después de una aplicación de anestesia local

La aplicación es rápida y sencilla, realizada por personal médico capacitado

La aplicación se realiza en el consultorio médico y no requiere de hospitalización

Después de la aplicación se podrá regresar con normalidad a las actividades diarias.

¿Qué cuidados debe de tener?

El área donde se aplicó debe mantenerse seca por 24 horas

Se debe aplicar un vendaje sin demasiada presión en la zona, conservándolo durante 24 horas

Hay que evitar lastimar el área

En ocasiones aparece un pequeño hematoma o moretón, el cual desaparece sin causar daño

¿Qué reacciones secundarias se pueden presentar?

Puede haber sangrado o manchado entre los periodos menstruales

Dolor de cabeza y mamario

Mareo y náuseas

Ausencia de la menstruación

El dolor de cabeza y mamario, los mareos, las náuseas y el manchado intermenstrual son síntomas que no afectan tu salud y desaparecen. La falta de menstruación no produce alteraciones, sólo se trata de un efecto del implante, lo cual se explica durante la consejería previa a la aplicación.

¿Cuánto se deba revisar?

Se recomienda una revisión médica a los 7 días de su aplicación, para verificar que no haya infección o una posible expulsión del implante

Después, al primer mes de su aplicación, para aclarar dudas o atender algún efecto secundario

Posteriormente, cada año hasta que termine la efectividad anticonceptiva del implante o cuando lo requiera la mujer

Es importante que al término de la efectividad anticonceptiva (es decir, a los 3 años), acudaes puntualmente a tu unidad médica para que el implante sea retirado por personal médico capacitado

Acude puntualmente a tus citas de revisión con tu médico y ante cualquier situación o duda.

Anillo o Aro Anticonceptivo
Es un anillo flexible, suave y transparente que se pone dentro de la vagina y suelta un dosis baja de estrogeno y progestina.  Es una dosis aun mas baja que las pastillas o el parche.

El anillo se coloca dentro de la vagina por 3 semanas, luego lo saca en la cuarta semana.  Durante esta semana empezara su periodo.  Este proceso se repite cada mes.
Es para las mujeres que no fuman, solo quieren acordarse de su método mensualmente y que pueden acordarse de poner y quitar el anillo a tiempo.
Puede reducir el tiempo del periodo y reducir los cólicos.

Ventajas:
Aplicado de manera adecuada no causa ninguna molestia, se aplica una vez al mes y se deja ahí  durante 3 semanas al final de la última se retira, habrá una semana de descanso en la que se espera la menstruación.

Desventajas: 
Puede causar mayores efectos secundarios o molestias que las píldoras hormonales. Es de alto costo.

Píldoras anticonceptivas

Píldoras anticonceptivas

Es una píldora de consumo diario, contienen dosis reducidas de dos hormonas: progesterona y estrógeno. Que alteran el funcionamiento del cuerpo para prevenir el embarazo. Las hormonas son sustancias químicas que controlan el funcionamiento de los órganos del cuerpo. En este caso, las hormonas de la píldora controlan los ovarios y el útero.

La píldora tiene un 99% de efectividad si se toma todos los días. En caso de olvido, esta efectividad se reduce considerablemente.

Algunas mujeres experimentan cambios en los patrones de sangrado (sangrado más leve, irregular, ausencia de menstruación…), cefaleas, mareos, náuseas, dolor en las mamas, cambios de peso, cambios de humor y acné.

Ventajas

• Previene embarazos 
• Es la mujer la encargada de controlar el método
• Se puede interrumpir en cualquier momento, sin necesidad de un médico
• No influye en el sexo
• Ayuda a proteger contra diversas enfermedades, como el cáncer del revestimiento del útero, el cáncer de ovario, quistes o anemia
• Ayuda a reducir los calambres menstruales, problemas de sangrado menstrual, vello excesivo, síntomas de endometriosis.

Desventajas

• Dolores de cabeza
• Sensibilidad en los senos
• Cambios en el peso
• Sangrados irregulares
• no proteje contra enfermedades de transmisión sexual
• Náuseas y malestar gastrointestinal
• Cambios en el apetito
• Cambios de humor
• En algunos casos, las pastillas anticonceptivas pueden empeorar el acné

Métodos Anticonceptivos Químicos y Hormonales.

Los métodos anticonceptivos químicos y hormonales son una de las técnicas más utilizadas a nivel mundial y poseen las tasas más altas de eficacia.

Su acción principal es la inhibición de la ovulación, mediante el bloqueo de los estímulos que recibe el ovario de la hipófisis para producir óvulos.

Además, las hormonas hacen que el moco se espese y el cuello uterino se vuelva impenetrable para los espermatozoides.

Dado que estas hormonas circulan por todo el cuerpo, presentan diversas ventajas y desventajas:

– Entre sus puntos a favor encontramos que regula el ciclo menstrual, disminuye el flujo y atenúa los dolores, además de reducir el riesgo de anemia y cáncer de ovario, endometrio y colon.

- Como contra, no protege contra las enfermedades de transmisión sexual, (por lo que se recomienda complementar su uso con métodos de barrera) y puede provocar efectos secundarios, tales como cefalea y disminución de la libido.

Existe una gran variedad de métodos hormonales con distintas composiciones, dosis y formas de administración.

PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS.

MÉTODO SUBDÉRMICO.

ANILLO VAGINAL.

PÍLDORA CERO ESTRÓGENOS.

PÍLDORA DEL DÍA DESPUÉS.

ESPERMICIDAS.

La lactancia como método anticonceptivo

El procedimiento de la amenorrea de la lactancia (MELA) es el uso de la lactancia como método anticonceptivo. Se basa en el efecto fisiológico de amamantar para suprimir la ovulación.

Con el propósito de usar la lactancia como método anticonceptivo eficaz, es recomendable que la mujer alimente a su bebé sólo con leche materna en todas las comidas, ya que de esa manera se mantiene alta la prolactina y no se produce la ovulación evitando la posibilidad de embarazo también es prudente para evitar las posibles infecciones entre ellas las enfermedades venéreas que la mujer utilice simultáneamente, otro método como los condones o los diafragmas además es importante resaltar que el bebé debe tener menos de 6 meses de edad, ya que la efectividad del método para evitar embarazos disminuye después de ese periodo.

¿Qué procesos ocurren en el cuerpo de la mujer?

La lactancia intensa frecuente interrumpe la secreción de la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). La secreción irregular de la GnRH interfiere con la liberación de la hormona estimulante de folículos (FSH) y la hormona luteinizadora (LH). La reducción de FSH y LH interrumpe el desarrollo folicular en el ovario para suprimir la ovulación.

¿Quién puede usar este método?

Una mujer que:

-Esté lactando totalmente o casi totalmente

-Cuya menstruación no haya regresado

-Tenga menos de seis meses de posparto

¿Cuáles son las instrucciones?

-Amamante al bebé por ambos senos, según la demanda (aproximadamente 6 a 10 veces al día). Si el bebé duerme toda la noche y no quiere lactar de 6 a 10 veces al día, el MELA disminuirá en su eficacia método anticonceptivo.

-No sustituya la leche materna por otras comidas o líquidos.

¿Cuáles son los beneficios de este método?

-Su eficiencia es inmediata después del parto

-No interfiere con el coito

-No ocasiona efectos secundarios en el organismo de la madre

-No requiere supervision médica

-No requiere suministros externos

-No reporta costos económicos

-Reduce el sangrado pos parto en la madre

-La lactancia permite al niño inmunizarse contra las enfermedades infecciosas y se alimenta de la mejor fuente de nutrición.

¿Cuáles son las limitaciones de este método anticonceptivo?

-No protege contra las enfermedades de transmisión sexual, como por ejemplo, el Virus de Papiloma Humano (VPH) o el VIH/SIDA. Es recomendable la utilización de métodos alternativos como los condones.

-Es altamente eficaz sólo hasta que aparece la menstruación o el niño es menor de seis meses.

-Puede que sea difícil de practicar debido a las actividades sociales.

Metodo del Ritmo
El método del ritmo se basa en que la vida del ovulo es de 24 a 48 horas y la del espermatozoide de hasta 92 horas, por lo que si no se mantienen relaciones sexuales 5 días antes y 2 después de la ovulación no habrán posibilidades de embarazo.

El ritmo pierde eficacia cuando la mujer tiene ciclos menstruales irregulares. En ciclos regulares de 28 días, se deben evitar los actos sexuales entre el día 9 y 17 del ciclo.

Se recomienda llevar cada 6 meses un registro de cada ciclo menstrual con el fin de conocer la regularidad o irregularidad del mismo y saber que tan seguro será usar el método del ritmo.

Recuerda que el ciclo comienza desde el primer día del sangrado, siendo este por lo tanto, el día 1 y el último día es el anterior a la menstruación.
Su efectividad es del 65% al 85% en mujeres muy regulares y parejas disciplinadas que cumplen el periodo de abstinencia correctamente.

Moco cervical

Moco cervical

Este es un método anticonceptivo natural que consiste en observar tanto la consistencia como el olor del moco vaginal.

Es un modo de conocer los días fértiles o infértiles de la mujer.

Días fértiles: Es cuando el moco cervical tiene una apariencia viscosa y elástica (como la clara de un huevo).

Días infértiles: Es cuando se carece de este moco cervical o bien, este es pegajoso y escaso.

Este no se debe de utilizar con otros anticonceptivos puesto que el uso de estos productos altera el moco cervical.

Si efectividad es del 75% al 98.5%.

Ventajas.

• No tiene costo.
• La fertilidad regresa.
• No tiene efectos secundarios.
• Hay mayor comunicación entre el hombre y la mujer.

Desventaja.

• No protege contra embarazos.
• No protege ante las enfermedades de transmisión sexual.
• Hay dificultad para identificar el estado del moco cervical.

Método de la temperatura basal.

¿Qué es el método de la temperatura basal?

El método de la temperatura basal consiste en el seguimiento de la temperatura del cuerpo (en estado de reposo absoluto) a lo largo del ciclo menstrual, a fin de identificar cuáles son los días fértiles.

¿Cómo aplicar el método de la temperatura basal?

Al inicio de la etapa post-ovulatoria infértil, la progesterona (hormona característica esta etapa) produce un efecto termogénico, aumentando la temperatura corporal, manteniéndola elevada hasta su siguiente período.
El período fértil abarca unos días antes y después de la ovulación, por lo que el resto de los días pueden ser considerados días “seguros” para mantener relaciones sexuales sin riesgo de embarazo.

La medición de la temperatura debe ser estricta: todos los días, preferentemente a la misma hora, al despertar tras dormir un mínimo de cinco horas seguidas y antes de realizar cualquier tipo de actividad, la mujer debe controlarse la temperatura con un termómetro y marcarla en un gráfico.
En este gráfico, el eje horizontal representa los días del ciclo menstrual y el eje vertical, la temperatura del cuerpo.

Existen dos tipos diferentes de termómetros para medir la temperatura basal: por un lado, tenemos al termómetro de fertilidad (de vidrio y mercurio), similar al clínico pero con la particularidad de que sólo cubre el rango entre los 35 y los 39 grados, ayudando a detectar cambios mínimos. Es necesario tener sumo cuidado en su utilización, dado que es muy frágil.

También se recomienda tener siempre otro de repuesto. El termómetro digital, por otra parte, opera con baterías y es más caro pero también más seguro y se lee fácilmente.

La temperatura puede tomarse por vía oral (colocando la punta plateada debajo de la lengua y manteniendo los labios cerrados), vaginal (insertando el termómetro dentro de la vagina) o rectal (lubricando el termómetro con vaselina e insertando la punta plateada en el recto mientras se está recostada de un lado, con las rodillas flexionadas).

Como punto a favor del método de la temperatura basal podemos mencionar que no se requiere el uso de otro anticonceptivo. Sin embargo, posee varias desventajas, como que (como los demás métodos anticonceptivos naturales) no protege contra el SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual y posee un bajo nivel de eficacia: dado que la temperatura corporal puede tener variaciones por muchas causas, puede generarse confusión para identificar la fecha precisa de la ovulación.

 Abstinencia Sexual
Elegir abstenerse a tener relaciones sexuales es la única manera 100%  efectiva de evitar el embarazo y ETS. Pero para que este metodo funcione, tiene que usarlo en toda ocacion,. Esto involucra mucho auto-control, pero también evita las preocupaciones.





¿Que es la abstinencia?

Existen algunas persona que creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales por la vagina, pero si disfrutar de otro tipo de actividades sexuales (sexo oral o anal) esto para vitar el riesgo de un embarazo, a esto se le conoce como "relaciones sexuales sin penetracion".

Por otro lado tembien hay personas que piensan que la abstinencia es no mantener relaciones sexuales cuando la mujer tenga mas probabilidades de quedar enbarazada, a este tipo se le llama "abstnencia periodica".

Sin embargo la manera mas correcta de definir a la abstinencia  es como "el comportamiento de no practicar ningun tipo de acto sexual con su pareja".

Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. - See more at: http://www.plannedparenthood.org/esp/temas-de-salud/anticonceptivos/abstinencia#sthash.KkV3Qy36.dpuf

Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
- See more at: http://www.plannedparenthood.org/esp/temas-de-salud/anticonceptivos/abstinencia#sthash.KkV3Qy36.dpuf

Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración.
Para otras personas, la abstinencia es no tener relaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas.
La abstinencia continua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
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Coito interrumpido 

Este es un método anticonceptivo natural que consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculacion. 

Este es un método de alto riesgo ya que antes de eyacular el pene arroja  una secreción que contiene espermatozoides y esto puede ocasionar un embarazo, su eficacia es de un 75 a un  80% si se realiza correctamente. 

Ventajas 

• No tiene ningún costo
• No presenta efectos o riesgos médicos secundarios
• La fertilidad regresa 

Desventajas 

• No evita la posibilidad de un embarazo
• No previene de enfermedades de transmisión sexual.

 Métodos Naturales.

Los métodos naturales se basan en el funcionamiento del aparato reproductor del hombre y de la mujer para prevenir el embarazo; por lo tanto no se emplea ningún mecanismo de protección externo al cuerpo. Por ejemplo, en el caso de la mujer se tienen en cuenta los días fértiles donde se produce la ovulación y hay mayor riesgo de embarazo. En el hombre el control de la .

 eyaculación

Estos métodos son poco confiables y pueden poner a las personas en riesgo no sólo de un embarazo no deseado sino de Infecciones de Transmisión Sexual .

Ventajas:

No provocan efectos secundarios relacionados con sustancias químicas u hormonales propias de otros métodos anticonceptivos

Para las parejas practicantes de la religión que no desean concebir, este es el único método anticonceptivo aceptado por la iglesia Católica

Desventajas:

• Su índice de fracaso es bastante alto: 20% al 30 %

No deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales irregulares

No previenen contra ETS

Dependen de condiciones que son fácilmente modificables por el medio

Los métodos anticonceptivos naturales no deben emplearse en mujeres próximas a la menopausia

Los métodos anticonceptivos naturales se recomiendan a:

Personas que estén dispuestas a recibir un embarazo no planeado

Mujeres que no puedan recurrir a otros métodos

Mujeres con regularidad en su ciclo ovulatorio

Los métodos naturales son:

Coito interrumpido.

Ritmo o calendario.

Temperatura corporal o basal.

Moco cervical.

Lactancia materna.

Los métodos naturales presentan altas tasas de fracaso, por la dificultad que presentan en el aprendizaje, la disciplina y la reducción de la espontaneidad sexual.